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エネルギー

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エネルギーをしっかりと蓄え ておく

妊娠中は折角自分だけでなく赤ちゃんを守るという使命があるので、エネルギーを揺るぎないと蓄えておかなければなりません。女性の場合は強烈運動をしたときにも、急激におなかがすいて食欲が旺盛になることがあります。 女性は、大切な役割を子どもを産むというイベントを持っていますよね。ですから、飢餓にそなえて生…